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Perfil de :: Charlotterehab
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Fecha de registro:  31/03/2021 12:11:49
Número de mensajes enviados:  No se han enviado mensajes
Created topics: No se han creado tópicos
Página web:  http://https://charlotterehab.org/
Biografía: When doing squats, don't rest the bar on your neck. Resting it on your neck will make the entire weight press on your spine which will make muscle and spinal injuries more possible. Hold the bar as low as possible on your shoulders, this will help save your neck.
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